Hướng dẫn cách chữa bệnh trĩ tại nhà hiệu quả







Bệnh trĩ là căn bệnh gây ra rất nhiều phiền toái cho người bệnh. Số người mắc bệnh trĩ ngày càng tăng lên nhanh chóng do thói quen sinh hoạt không khoa học. Do tâm lý ngại ngần nên rất nhiều người không dám đi chữa mà tìm các phương pháp điều trị bệnh trĩ tại nhà. Sau đây chúng tôi sẽ chia sẻ những phương pháp chữa bệnh trĩ tại nhà hiệu quả, an toàn và tiết kiệm để các bạn tham khảo.

Bệnh trĩ là gì?

Bệnh trĩ là một trong những bệnh phổ biến nhất hiện nay. Ông bà ta có câu “thập nhân cửu trĩ” cho thấy mức độ phổ biến của căn bệnh này như thế nào.

Bệnh trĩ hình thành do sự căng phồng quá mức của các đám rối tĩnh mạch ở vùng hậu môn.

Bệnh trĩ có 2 loại phổ biến là trĩ nội và trĩ ngoại

☑️ Trĩ nội: hình thành khi các búi trĩ xuất hiện ở phía trên đường lược, ở bên trong hậu môn nên mắt thường không nhìn thấy được. Chỉ khi các búi trĩ sa ra ngoài thì người bệnh mới phát hiện ra.

☑️ Trĩ ngoại: hình thành khi các búi trĩ mọc ở phía dưới đường lược. Người bệnh có thể nhìn thấy, sờ thấy cộm cộm ở hậu môn và có cảm giác ngứa ngáy khó chịu

Nguyên nhân gây ra bệnh trĩ

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh trĩ, chủ yếu là do thói quen trong sinh hoạt của người bệnh như:

  • Do thói quen khi đi đại tiện: đi cầu lâu, rặn mạnh khi đi đại tiện…
  • Do bị tiêu chảy hoặc táo bón kéo dài
  • Do mang thai
  • Do mắc bệnh béo phì làm tăng áp lực đè lên vùng hậu môn
  • Do quan hệ qua đường hậu môn
  • Do chế độ ăn uống: ăn đồ cay nóng, ít chất xơ, uống rượu bia, sử dụng các chất kích thích,…
  • Do ngồi lâu hay đứng lâu 1 tư thế, làm việc nặng…

Những biểu hiện của bệnh trĩ

Bệnh trĩ ngoại có thể phát hiện ra sớm nhưng trĩ nội thường không có biểu hiện rõ ràng từ đầu nên người bệnh khó nhận ra, chỉ khi bệnh nặng mới phát hiện làm cho quá trình điều trị gặp nhiều khó khăn  và nguy hiểm hơn. Sau đây là những dấu hiệu bệnh trĩ các bạn cần chú ý để có thể phát hiện bệnh càng sớm càng tốt:

  • Đi đại tiện ra máu, ban đầu có thể ra ít, máu thấm vào giấy, màu đỏ tươi, về sau sẽ ra nhiều hơn, máu chảy thành giọt hoặc tia.
  • Có cảm giác cộm, ngứa và nóng rát ở hậu môn.
  • Có cảm giác đau đớn, khó đi lại do vùng hậu môn bị sưng lên, cọ xát vào quần khi làm việc, sinh hoạt…

Cách chữa bệnh trĩ tại nhà đơn giản, hiệu quả

Xây dựng chế độ ăn uống phù hợp

Một chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều chất xơ, nhiều nước, hạn chế đồ ăn cay nóng sẽ giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động dễ dàng hơn, chấm dứt hiện tượng táo bón, giúp phòng ngừa bệnh trĩ hiệu quả. Đối với người đã mắc trĩ sẽ khiến bệnh không trầm trọng thêm, khắc phục tình trạng chảy máu hậu môn và khó khăn khi đi đại tiện.

Theo đó, chuyên gia sức khỏe khuyên bệnh nhân trĩ nên:

  • Bổ sung nhiều rau xanh và trái cây trong khẩu phần ăn hàng ngày. Tăng cường ăn các loại rau có tác dụng nhuận tràng như mồng tơi, rau đay, khoai lang, thanh long, đu đủ…
  • Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, để thanh lọc cơ thể, giúp phân mềm và dễ dàng đi đại tiện hơn.
  • Hạn chế đồ ăn cay nóng, đồ ăn nhiều giàu mỡ, gia vị và các chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá…

Người bị bệnh trĩ nên ăn gì giúp bệnh mau khỏi?

Trĩ là một bệnh lý rất phổ biến mà bất cứ ai cũng có thể mắc phải. Có nhiều nguyên nhân gây nên chứng bệnh này, nhưng táo bón lâu ngày được cho là yếu tố gây bệnh phổ biến nhất. Do đó, để giúp bệnh trĩ mau lành thì cần phải xây dựng được một chế độ ăn uống đúng cách. Vậy nên ăn gì khi bị trĩ?

Bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể

Mỗi ngày, bệnh nhân nên uống đủ 1,5 – 2 lít nước để giúp các quá trình chuyển hóa trong cơ thể được diễn ra một cách bình thường. Ngoài nước lọc, các loại nước ép trái cây, nước rau củ… cũng là những thức uống nên dùng.

Nó sẽ giúp bổ sung thêm các loại vitamin cần thiết, đồng thời giúp bôi trơn đường tiêu hóa. Từ đó cải thiện được tình trạng táo bón, các triệu chứng bệnh trĩ cũng vì thế mà được giảm bớt.

Các loại thực phẩm giàu chất xơ

Nếu đang băn khoăn chưa biết bị bệnh trĩ nên ăn gì thì các thực phẩm giàu chất xơ chính là một sự lựa chọn tốt. Những thực phẩm giàu chất xơ nên sử dụng bao gồm ngũ cốc xay, cà rốt, đậu phụ, quả mơ, súp lơ, dâu tây cam quýt…

Việc bổ sung đầy đủ chất xơ khi bị trĩ là điều vô cùng quan trọng và thiết yếu. Bởi chất xơ tham gia đóng vai trò dự trữ nước trong đường ruột, giúp chất thải được mềm và bở ra. Do đó nó sẽ được tống ra bên ngoài một cách dễ dàng và khiến bệnh nhân cảm thấy người bệnh cảm thấy dễ chịu khi đại tiện. Chính bởi chất xơ đóng vai trò cần thiết đối với cơ thể nên dù không bị táo bón hay trĩ, chúng ta cũng nên sử dụng thường xuyên.

Thức ăn giàu chất xơ đem lại tác dụng rất tốt cho hệ tiêu hóa

Các thực phẩm có tính nhuận tràng

Khi bị táo bón, trĩ hoặc mắc các bệnh đường tiêu hóa khác, bệnh nhân nên ăn các loại thực phẩm nhuận tràng. Bởi chúng sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, các thức ăn được hấp thu và đào thải được dễ dàng hơn. Từ đó các triệu chứng bệnh sẽ giảm bớt, bệnh nhân sẽ bớt đau đớn khi đi đại tiện.

Những thực phẩm nhuận tràng tốt cho người bị trĩ có thể kể đến gồm rau xanh, rau quả tươi mà nhất là chuối. Loại quả này được đánh giá là đem lại tác dụng nhuận tràng vô cùng lớn.

Thức ăn giàu chất sắt

Việc đại tiện ra máu trong thời gian dài sẽ khiến người bị trĩ có nguy cơ thiếu máu. Để bù lại lượng máu đã mất hoặc muố ngăn ngừa tình trạng thiếu máu, người bệnh nên ăn nhiều thực phẩm giàu sắt.

Những loại thức ăn chứa nhiều hoạt chất này bao gồm: Cá ngừ, gan gà, cua hấp, mận, mơ khô, nho hạt, hướng dương, hạnh nhân, hạt điều, mè… Bên cạnh đó, rau bó xôi, khoai tây luộc, dưa đỏ, vừng, mộc nhĩ đen, rau cần cũng là những thực phẩm nên dùng khi bị trĩ.

Thức ăn có nhiều chất magie

Yến mạch, cá bơn, rau chân vịt, bột yến mạch, bơ lạc, nho khô không hạt, quả bơ… là những thực phẩm tốt cho người bị trĩ. Bởi trong những loại thức ăn này có chứa hàm lượng cao magie, có tác dụng nhuận tràng, hạn chế táo bón. Vì thế, nếu chưa biết nên ăn gì khi bị trĩ thì bạn có thể sử dụng các thực phẩm trên đây.

Các món ăn chứa các loại dầu có lợi

Những món ăn được chế biến từ các loại dầu tốt cho sức khỏe như dầu oliu, dầu lanh, dầu cá… đều đem lại tác dụng tốt đối với sức khỏe, nhất là hệ tiêu hóa. Mỗi lần ăn cháo, súp hoặc chế biến món ăn, chỉ cần cho thêm ít dầu vào để ăn cùng thường xuyên là được. Nó sẽ mang lại tác dụng đáng kể trong việc khắc phục các triệu chứng, giúp trĩ mau được chữa lành hơn.

Các thực phẩm nên tránh khi bị trĩ

Bên cạnh những loại thức ăn vô cùng tốt cho cơ thể cũng có những thực phẩm cần tránh khi bị trĩ. Vậy những người mắc bệnh trĩ nên kiêng gì? Dưới đây là những thực phẩm nên tránh khi bị bệnh:

  • Rượu bia, thuốc lá, các chất kích thích như cà phê, trà đặc…
  • Các món ăn cay nóng, được chiên nhiều dầu mỡ, thực phẩm chế biến sẵn. Chúng sẽ khiến niêm mạc dạ dày dễ bị kích thích và làm cho tình trạng táo bón trở nên nặng nề hơn.
  • Khi bị trĩ nên kiêng các loại nước có ga, bởi nó làm tăng áp lực trong thành ruột, khiến bệnh nhân khó chịu trong bụng.
  • Các loại đồ ngọt và ngũ cốc tinh chế. Những thực phẩm này sẽ gây ngứa hậu môn, dễ dẫn đến táo bón, vì thế cần hạn chế sử dụng những thực phẩm này.
  • Thức ăn khô, cứng.

Nếu còn chưa biết nên ăn gì và kiêng gì khi bị trĩ thì hãy tham khảo các thông tin trên đây để tìm lời giải đáp

Vận động thường xuyên

Thói quen ít vận động, ngồi liên tục trong nhiều giờ sẽ tạo áp lực lên vùng hậu môn, khiến cho máu huyết lưu thông không tốt và các búi trĩ trương căng thêm. Do đó, bệnh nhân trĩ nên dành ít nhất 30 phút mỗi ngày cho các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, bơi lội…

Ngoài ra, nếu như phải làm công việc văn phòng thì nên dành thời gian nghỉ giữa giờ để đi lại, vận động.

Điều chỉnh thói quen đại tiện

Đại tiện ngồi lâu và đại tiện thường rặn cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nên bệnh trĩ. Bệnh nhân trĩ muốn khỏi bệnh thì phải khắc phục thói quen này trước tiên.

  • Không đọc báo, chơi điện tử mỗi khi đi đại tiện.
  • Không rặn khi đi đại tiện, tập đại tiện vào một thời điểm cố định trong ngày, tốt nhất là vào buổi sáng để tạo phản xạ tốt cho hệ tiêu hóa.
  • Vệ sinh hậu môn bằng nước sạch hàng ngày, đặc biệt là sau mỗi lần đi đại tiện để tránh viêm nhiễm phát sinh và giúp búi trĩ co lại tốt hơn.

Mẹo giảm đau bệnh trĩ

  • Chườm nước đá: Dùng  vải mềm bọc viên đá lạnh lại và chườm lên các búi trĩ hậu môn, sẽ giúp bạn giảm đau hiệu quả hơn.
  • Ngâm hậu môn 10 phút trong nước ấm: Mỗi tối, trước khi đi ngủ, bệnh nhân trĩ có thể rửa sạch hậu môn và ngâm hậu môn trong chậu tắm nhỏ, đổ nước ấm ngập hết vùng hậu môn sẽ có tác dụng thư giãn rất tốt. Lưu ý, bệnh nhân nữ không nên dùng cách này vì vi khuẩn ở hậu môn rất dễ lan vào vùng kín và gây viêm nhiễm phụ khoa.

Một số bài thuốc dân gian chữa bệnh trĩ tại nhà

Để điều trị bệnh trĩ tại nhà, bệnh nhân cũng có thể tìm đến các bài thuốc dân gian có tác dụng rất tốt trong việc khắc phục các triệu chứng bệnh trĩ, làm co búi trĩ hậu môn:

  • Lá diếp cá: Lấy 100gr lá diếp cá, cho vào nồi nước đun sôi tầm 3-5 phút. Phần nước nóng để xông hậu môn, khi nước nguội thì dùng nước để rửa búi trĩ. Ngoài ra, bệnh nhân trĩ cũng có thể ăn sống rau diếp cá hàng ngày để bổ sung chất xơ cho cơ thể.
  • Mật ong và củ cải đỏ: Lấy nước ép củ cải đỏ, trộn với mật ong và bôi trực tiếp hỗn hợp này lên vùng bị trĩ.
  • Lá ổi: Ngâm rửa hậu môn bằng lá ổi giúp co mạch búi trĩ, sát trùng vết thương. Ngoài ra, bạn cũng có thể ép lấy nước lá ổi non uống hàng ngày giúp hỗ trợ tiêu hóa, nhuận tràng.
  • Dầu dừa: Sau khi vệ sinh hậu môn sạch sẽ, bệnh nhân có thể bôi trực tiếp dầu dừa vào hậu môn một vài lần trong ngày, liên tiếp trong vài tuần thì sẽ thấy hiệu quả. Ngoài ra, bệnh nhân cũng có thể dùng dầu dừa trong chế biến món ăn, hoặc uống trực tiếp dầu dừa cũng giúp hỗ trợ tiêu hóa, chống táo bón.
  • Lá vông: Chuẩn bị 10 lá vông tươi, đem hơ qua lửa rồi đắp lên hậu môn (cần phải rửa sạch hậu môn trước đó) sẽ giúp sát khuẩn, chống viêm và giảm các triệu chứng bệnh trĩ nhanh chóng.
  • Quả sung: Nấu nước quả sung để xông hậu môn từ 30 phút trở lên hoặc ăn trái sung tươi hàng ngày, đặc biệt là mỗi khi đói sẽ giúp hỗ trợ tiêu hóa, chữa bệnh đau dạ dày, viêm loét dạ dày…

Lời khuyênCách chữa bệnh trĩ tại nhà trên đây chỉ phù hợp với bệnh ở mức độ nhẹ. Nếu sau một thời gian áp dụng mà các triệu chứng bệnh trĩ không thuyên giảm, thì bệnh nhân nên đi đến bác sĩ khám để được chỉ định dùng thuốc hoặc phẫu thuật cắt trĩ nếu cần thiết.

Hi vọng từ những phương pháp này bạn sẽ có thể chọn lọc ra những loại thảo dược phù hợp cho bản thân để phục vụ cho công cuộc điều trị bệnh trĩ.

Chuyên Muc:Cách chữa bệnh xương khớp tại nhà | Những cây thuốc nam thông dụng để chữa bệnh | Tư Vấn dinh dưỡng chăm sóc Mẹ và bé đúng cách | Top 1000 cây thuốc quý Việt Nam trong Đông Y thường dùng! | Sức khỏe là gì ? Sức khỏe có ý nghĩa quan trọng như thế nào? | Các phương pháp điều trị bệnh viêm đại tràng | Thuốc viêm đại tràng Colmin tốt không? | Womantoday chia sẻ bí quyết làm đẹp hiệu quả mỗi ngày | Xem tử vi hằng ngày 12 con giáp, cung hoàng đạo hôm nay | Kinh nghiệm Chăm sóc sau sinh tại nhà | Tư Vấn Nên mua Máy hàn nào tốt nhất 2020 | Suy ngẫm “Những thông điệp hay và ý nghĩa của cuộc sống | Suy ngẫm “Vạn điều hay” trong ý nghĩa tranh thuận buồm xuôi gió !

Tìm hiểu Nguyên nhân viêm đại tràng triệu chứng và điều trị hiệu quả

Bài liên quan

Chữa bệnh trĩ bằng rau diếp cá tại nhà rất hiệu quả

Cách chữa bệnh trĩ bằng cây thuốc nam hiệu quả nhất





New

[X]